Laufen & Sauna
Mein heutiger Lauf war sehr mühsam, der Osterlauf hing mir etwas nach :-( Laufzeit: 60min, Distanz 8km, Kalorien: 1050. Pulsbandbreite: 130-147. Pulsschnitt 146 - Also nicht unbedingt heldenhaft. Bis zum 10er Lauf in St. Pölten werde ich jetzt wieder "normal" Trainieren. +Sauna
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