Laufen

Montag ist Lauftag. Heute wieder ein Berglauf, heute hab ich es geschafft ohne Pause raufzukommen! Mein Knie tat nicht mehr weh, dafür allerdings das linke Sprunggelenk - Auch eher "bescheiden" - Naja werde einfach alt *gg*. Kalorienverbrauch rund 1200.

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