Laufen - MT - 15km in 1h35

Bin heute das erste Mal mit meiner Stirnlampe gelaufen - Da es tagsüber rund 35° Grad Celcius hatte, habe ich den Lauf in die Nacht verlegt. Bin dabei drei große Runden am Wienerberg gelaufen (was ungefähr einer Strecke von 13,5km entspricht. Benötigte dafür 1h26 bei 1500 KCal und 148 PulsAVG. Es war ein sehr guter Lauf in einer angenehmen lauen Sommernacht.

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