Laufen - 12km in 1h24
Heute waren 12km im langsamen Tempo angesagt. Bin heue einfach langsam und Gefühl gelaufen - War allerdings nur unwesentlich langsamer als am Mittwoch. Bin in exakt nach 1h24 wieder zuhause angekommen (zufall). Mein PulsAVG 142 bei 1400KCal
Table of contents