Laufen - MT - 15km Intervall
Am Plan standen 15km Interval (15x1km) mit einer Minute Pause. Da ich nun endlich wieder eine volle Batterie im Pulsgurt habe, hab ich nun endlich auch Werte: 1h42min bei einem PulsAVG von 147, 1800 Kalorien. Laufstrecke Brutto: 16,4km
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